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大人の夏休み#01

 投稿者:bottaメール  投稿日:2009年 8月27日(木)12時04分25秒
  通報 編集済
  ようやく、夏休みを1.5日。
久しぶりに日中、外でいい汗をかいた。
が、既にその日の内から筋肉痛。
しかし、昨日より今日のほうが体調がいい。
やはり、不足していたのは「運動」だった。

http://www.type-kura.com

 
 
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